Сахар смотреть в хорошем качестве

Дэймон Гамо решает провести необычный эксперимент, погрузившись в мир здорового питания. Он выбирает только продукты с маркировкой "healthy" и начинает изучать, что на самом деле скрывается за этой заманчивой этикеткой. В его рацион попадают соки, обезжиренные йогурты, мюсли и протеиновые батончики. С каждым днем герой все глубже погружается в мир, где полезность еды ставится под сомнение. Появляется вопрос: действительно ли такие продукты безопасны и полезны? Гамо сталкивается с проблемами, которые возникают в процессе его эксперимента. Как только он начинает замечать изменения в своем состоянии, встает вопрос о том, что на самом деле стоит на кону: здоровье, личные убеждения или даже самочувствие. Он оказывается в центре противоречивых обсуждений о роли сахара в нашем рационе и о том, как маркировка может вводить в заблуждение. Интрига нарастает, и зритель ждет, чем же всё закончится для Гамо. Что он узнает о том, что ест?